Воспитание и психическое здоровье детей
Как научить ребенка правильно использовать гаджеты
Почему не стоит развлекать малыша мультиками на планшете? Как не скатиться до категоричных запретов, договариваясь с подростком? Сколько времени допустимо проводить у экрана? Рассказывает Александр Фомиченко - специалист по образовательной геймификации в онлайн-школе Skysmart, автор обучающих программ.
ДО 2 ЛЕТ: ЛУЧШЕ ОБОЙТИСЬ
До полутора лет детям лучше вообще не давать никаких гаджетов: у малышей еще не развиты когнитивные способности, чтобы понимать, что они видят на экране и как это связано с окружающим миром. Для их мозга это просто раздражитель. Полезнее слышать песенки, трогать разнообразные предметы, решать простенькие головоломки. А еще – общаться: с родителями, братьями-сестрами, бабушками-дедушками. Даже по видеосвязи, если близкие далеко – при встречах будет проще установить контакт. Ближе к двум годам дети способны воспринимать обучающие игры на планшете только в том случае, если родители занимаются вместе с ними.
Правила:
Выбирайте качественные развивающие приложения и мультики.
Давайте ребенку играть с планшетом или смартфоном только в вашем присутствии. Играйте с ним, разговаривайте, обучайте.
Максимально ограничивайте экранное время - не более 1 часа в день.
ОТ 2 ДО 5 ЛЕТ: ДАВАЙ ВМЕСТЕ
Малышей начинают интересовать анимированные картинки – это подходящий момент, чтобы увлечь их развивающими мультиками.
Для начала подойдут «Малышарики», «Нуки и друзья», «Дракоша Тоша», а примерно с 3-4 лет «Бумажки», «Дружба – это чудо», «Котики, вперед!», «Даша-путешественница». Из игр можно посоветовать «Галактику Эла», Toca Boca и Sago Mini, а с 4-5 лет можно попробовать Minecraft. Все эти игры и мультики помогут детям освоить социальные и языковые навыки, развить внимательность, логику и эмпатию.
Правила:
Не используйте гаджеты для того, чтобы успокоить плачущего ребенка или отвлечь его, пока вы заняты своими делами.
Предлагайте альтернативы планшету подвижные игры, книжки, прогулки на детской площадке, творческие занятия, настольные и ролевые игры.
Выбирайте интерактивный контент и приложения, которые не только развлекают, но и учат.
Не избегайте игр и мультиков полностью это важный опыт, необходимый для развития ребенка
Обсуждайте увиденное с детьми, так они научатся осознавать свои эмоции и опыт.
Экранное время - максимум 1 час в день. Если проводить за планшетом больше времени, могут появиться проблемы с мотивацией в школе, учеба покажется скучной.
ОТ 5 ДО 12 ЛЕТ: ДЕЛАЙ, КАК Я
Для этого возраста личный смартфон – норма жизни. А в школьные годы цифровые медиа становятся средствами социализации: почти все общение проходит онлайн, и дети могут почти не видеться со своими друзьями в оффлайне. Родительские запреты и ограничения не работают, еще и вредят отношениям и психике ребенка.
Правила:
Убедитесь, что использование гаджетов не мешает сну, физической активности, общению с семьей.
Неважно, сколько времени ребенок проводит у экрана, если первое правило соблюдается.
Установите правила использования смартфона. Например, за столом, в кровати, во время работы над домашкой, в гостях любые гаджеты запрещены. Но и сами соблюдайте их. Ребенку важен правильный пример.
Установите родительский контроль, чтобы ребенок не мог самостоятельно скачать приложение нежелательного содержания.
Разберитесь в системе возрастных рейтингов видеоигр, сериалов и приложений. Но не полагайтесь на них всецело, проверяйте лично попробуйте поиграть в игру, которой увлечен ребенок, или посмотреть пару эпизодов его любимого мультсериала.
ОТ 12 ЛЕТ И СТАРШЕ: АКЦЕНТ НА БЕЗОПАСНОСТЬ
Подростки требуют некоторой независимости в том, как они используют гаджеты. Родительский надзор стоит ослабить, при этом помогать детям выстраивать безопасные отношения с цифровыми технологиями.
Правила:
Расскажите детям о цифровой безопасности, основных рисках и онлайн-мошенниках. Если не очень в этом разбираетесь, запишите детей на курсы по кибербезопасности.
Интересуйтесь, чем ребенок занимается в сети, в какие игры играет, какие сериалы смотрит, кого фолловит в соцсетях и почему. Но не в форме допроса – беседуйте, обсуждайте, делитесь своим личным опытом и эмоциями.
Не критикуйте и не ругайте, иначе дети начнут скрывать от вас свою сетевую жизнь. В этом возрасте запреты уже не работают.
Читайте также
Семейный психолог Светлана Меркулова считает, что даже одна небрежно брошенная фраза, одно слово, которое сказано сгоряча — может сильно подействовать на психику маленького человека. Поэтому в общении со своим...
Иногда дети плачут, стучат ногами и кидаются игрушками не потому, что им плохо или они расстроены, а просто, чтобы добиться своего...
Что нужно говорить ребенку, чтобы он вырос счастливой личностью
Иногда мы просто не знаем, как выразить ребенку свою любовь, что сказать, кроме «здорово» и «молодец»...
Каждой женщине хочется быть хорошей хозяйкой, женой и, самое главное, хорошей мамой. Но часто в повседневной суете мы забываем о простых вещах, которые и делают из женщины маму...
Как воспитать ребенка по-английски. Мы представляем, что интеллигентных педантичных англичан воспитывают в строгости. Так ли это на самом деле? Как происходит воспитания...
Существует множество книг о беременности, родах и новорождённых. Их пишут квалифицированные медики: психологи и педиатры. Доверят им конечно можно, но нельзя упускать и наличие индивидуальных показателей матери...
«Я часто встречаюсь с людьми, которым по 20, 30, 40 лет, но это внешне. А там внутри они как будто остались в далеком детстве и до сих пор ждут любви, которую тогда недополучили. И остаются там до тех пор...
Итак, вашему малышу три годика – он стал взрослым. Взрослым по сравнению с годиком и двумя, естественно.
За прошедший год малыш изрядно подрос, стал ловким, сильным, очень активным и жизнерадостным...
Начните с себя. Во-первых, дети очень чувствуют наше настроение и перенимают его. У спокойных родителей спокойные дети. Во-вторых, дети требуют очень много нашего терпения...
Самый же действенный и надежный способ избежать формирования ненужного качества или черты личности ребенка – воспитать в нем противоположное качество. Эгоизму противостоит альтруизм...
Также избегайте обобщающих слов, таких, как «умный», «красивый» и «прекрасный». Их употребление не только заставляет сосредоточиться на собственных недостатках, но еще и подталкивает...
Эта подборка советов поможет вам научить вашего ребенка постоять за себя и ответить любому обидчику...
Эта подборка советов поможет вам научить вашего ребенка постоять за себя и ответить любому обидчику...
Если вы приучили своего малыша засыпать около мамы, то заставить его спать одного достаточно сложно. Отселение ребенка в собственную кроватку, как правило, занимает много времени, сил и терпения родителей...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
- Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
- Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
- Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
- О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
- Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
- Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
- Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
- КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
- Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
- Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
- Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе